Cangkir Potol

JOJON PELAWAK 3 ABAD

<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYxQKg4mbpAA6L1h-Iz_EFJfowsG5qL-v_gbr_wBtZ1EE0ZgSrL-M_OLjBorGs2LBzSCSoSZDRm-kmcCAijD0wQaYlE5Nr60C1MKDuigFe9Cx90H1eNoy8LrHNuo3sgxYp0ke-sumoUck/s1600/jojon.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYxQKg4mbpAA6L1h-Iz_EFJfowsG5qL-v_gbr_wBtZ1EE0ZgSrL-M_OLjBorGs2LBzSCSoSZDRm-kmcCAijD0wQaYlE5Nr60C1MKDuigFe9Cx90H1eNoy8LrHNuo3sgxYp0ke-sumoUck/s1600/jojon.jpg" width="281" /></a></div>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><span style="font-size: large;"><b>Jojon</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Nama
Lengkap : Djuhri Masdjan Alias: Jojon Tanggal </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Lahir : 05
Juni 1947 </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Tempat
Lahir : Jakarta, Indonesia </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Meninggal : 6
Marert 2014 </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Kewarganegaraan : Indonesia </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Biografi Haji Jojon</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Djuhri
Masdjan atau lebih dikenal sebagai Jojon lahir di Karawang, 5 Juni 1947 –
meninggal di Jakarta Timur, Indonesia, 6 Maret 2014 pada umur 66 adalah seorang
aktor dan pelawak Indonesia berdarah Sunda. Jojon mengawali karier dengan grup
lawak Jayakarta Grup bersama Hasanuddin atau dikenal dengan U’u, Suprapto alias
Esther, Chaplin, dan Cahyono, yang eksis pada era 70 dan 80-an. Pada tahun
90-an, satu-persatu personel anggota grup lawal itu hengkang. U’u, Esther,
Chaplin, dan Jojon memilih untuk bersolo karier sebagai pelawak tunggal.
Bersama Jayakarta Grup, Jojon telah menghasilkan empat film layar lebar yaitu,
Tiga Dara Mencari Cinta (1980), Okey Boss (1981), Apa Ini Apa Itu (1981),
Barang Antik (1983). Meski menjadi tokoh sentral dalam film itu, jojon tetap
saja menjadi orang yang sering dibully teman-temannya. Ciri khas penampilan
Jojon adalah kumis kecil seperti Charlie Chaplin/Adolf Hitler dan celana bretel
menggantung. Dia juga pernah mengeluarkan album lagu pop Sunda berjudul Pamali.
Selepas dari Jayakarta Grup, Jojon menyatu dengan grup lawak lain seperti Trio
Patrio (Eko, Akri dan Parto), Bolot, Malih, Ulfa dan lain-lain. Tak jah beda
dengan grup terdahulunya, Jojon kembali menjadi objek penderita. Meski dirinya
merupakan salah satu pelawak senior, Jojon tidak menganut senioritas kepada
juniornya. Bersama Trio Patrio (Eko, Akri dan Parto), Jojon mampu terus eksis
di dunia hiburan. Jojon meninggal dunia pada pukul 06.10 WIB tanggal 6 Maret
2014 di RS Ramsey Premier Jatinegara, Jakarta akibat serangan jantung.<br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Artikel lainnya :</b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Bisnis">Cara Berbisnis Online </a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Game">Game</a> </b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Honda%20CB">Honda CB</a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Kuliner">Kuliner</a> </b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Musik">Musik</a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Tutorial">Berbagai Tutorial</a></b></div>

JOJON PELAWAK 3 ABAD

Jojon Nama Lengkap : Djuhri Masdjan Alias: Jojon Tanggal Lahir : 05 Juni 1947 Tempat Lahir : Jakarta, Indonesia Meninggal : 6 Ma...

+ Read more »

Sekilas Tentang Ponorogo

<div style="text-align: justify;">
<b>PONOROGO</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Ae1_Nyrbhv-lp9ZycqvY1CpFW1EMugZvNAs2o5DqOWezSu1LsOjps5hXlFDrbOAUoqx9pv1v0QGsilO9t-UOtUG2NFlu6_jryP6ICZ1WkQV0Zy5tFRRdDlaufYmMEJaKJE0wstgxuU0/s1600/240px-Gedung_Ponorogo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Ae1_Nyrbhv-lp9ZycqvY1CpFW1EMugZvNAs2o5DqOWezSu1LsOjps5hXlFDrbOAUoqx9pv1v0QGsilO9t-UOtUG2NFlu6_jryP6ICZ1WkQV0Zy5tFRRdDlaufYmMEJaKJE0wstgxuU0/s1600/240px-Gedung_Ponorogo.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dalam kesempatan kali ini saya akan membahas tentang kota ponorogo, kota asal penulis ini hehehe. Yuk kita mulai dari Asal-usul nama Ponorogo. Nama Ponorogo bermula dari kesepakatan dalam musyawarah bersama <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Bathara_Katong" title="Bathara Katong">Raden Bathoro Katong</a>, <a class="new" href="http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Ki_Ageng_Mirah&action=edit&redlink=1" title="Ki Ageng Mirah (halaman belum tersedia)">Kyai Mirah</a>, <a class="new" href="http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Selo_Aji&action=edit&redlink=1" title="Selo Aji (halaman belum tersedia)">Selo Aji</a> dan <a class="new" href="http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Joyodipo&action=edit&redlink=1" title="Joyodipo (halaman belum tersedia)">Joyodipo</a> pada hari <a class="mw-redirect" href="http://id.wikipedia.org/wiki/Jum%27at" title="Jum'at">Jum'at</a>
 saat bulan purnama, bertempat di tanah lapang dekat sebuah gumuk 
(wilayah katongan sekarang). Dalam musyawarah tersebut disepakati bahwa 
kota yang akan didirikan dinamakan <i>Pramana Raga</i> yang akhirnya berubah menjadi Ponorogo hingga saat ini. </div>
<div style="text-align: justify;">
Ponorogo berasal dari dua kata yaitu <i>pramana</i> dan <i>raga</i>. <i>Pramana</i> berarti daya kekuatan, rahasia hidup, sedangkan <i>raga</i> berarti badan, jasmani. Kedua kata tersebut dapat ditafsirkan bahwa di balik badan manusia tersimpan suatu rahasia hidup (<i>wadi</i>) berupa olah batin yang mantap dan mapan berkaitan dengan pengendalian sifat-sifat <i>amarah</i>, <i>aluwamah / lawamah</i>, <i>shufiah</i> dan <i>muthmainah</i>. Manusia yang memiliki kemampuan olah batin yang mantap dan mapan akan menempatkan diri di manapun dan kapanpun berada. Namun ada pula yang menyebutkan bahwa <i>pono</i> berarti melihat dan <i>rogo</i> berarti badan, raga, atau diri. Sehingga arti Ponorogo adalah "melihat diri sendiri" atau dalam kata lain disebut "mawas diri"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sejarah</b> </div>
<div style="text-align: justify;">
Menurut Babad Ponorogo, berdirinya Kabupaten Ponorogo dimulai setelah
 Raden Katong sampai di wilayah Wengker. Pada saat itu Wengker dipimpin 
oleh Suryo Ngalam yang dikenal sebagai <a class="new" href="https://www.blogger.com/null" title="Ki Ageng Kutu (halaman belum tersedia)">Ki Ageng Kutu</a>. Raden Katong lalu memilih tempat yang memenuhi syarat untuk pemukiman (yaitu di dusun Plampitan Kelurahan <a href="https://www.blogger.com/null" title="Setono, Jenangan, Ponorogo">Setono</a> Kecamatan <a href="https://www.blogger.com/null" title="Jenangan, Ponorogo">Jenangan</a>
 sekarang). Melalui situasi dan kondisi yang penuh dengan hambatan, 
tantangan, yang datang silih berganti, Raden Katong, Selo Aji, dan Ki 
Ageng Mirah beserta pengikutnya terus berupaya mendirikan pemukiman. Tahun <a href="https://www.blogger.com/null" title="1482">1482</a> – <a href="https://www.blogger.com/null" title="1486">1486</a>
 M, untuk mencapai tujuan menegakkan perjuangan dengan menyusun 
kekuatan, sedikit demi sedikit kesulitan tersebut dapat teratasi, 
pendekatan kekeluargaan dengan <a class="new" href="https://www.blogger.com/null" title="Ki Ageng Kutu (halaman belum tersedia)">Ki Ageng Kutu</a> dan seluruh pendukungnya ketika itu mulai membuahkan hasil. Dengan persiapan dalam rangka merintis kadipaten didukung semua pihak, Bathoro Katong (Raden Katong) dapat mendirikan <i>Kadipaten Ponorogo</i> pada akhir abad XV, dan ia menjadi <a href="https://www.blogger.com/null" title="Adipati">adipati</a> yang pertama.<i> Kadipaten Ponorogo</i> berdiri pada tanggal <a href="https://www.blogger.com/null" title="11 Agustus">11 Agustus</a> <a href="https://www.blogger.com/null" title="1496">1496</a>,
 tanggal inilah yang kemudian di tetapkan sebagai hari jadi kota 
Ponorogo. Penetapan tanggal ini merupakan kajian mendalam atas dasar 
bukti peninggalan benda-benda purbakala berupa sepasang batu gilang yang
 terdapat di depan gapura kelima di kompleks makam Batara Katong dan 
juga mengacu pada buku <i>Hand book of Oriental History</i>. Pada batu 
gilang tersebut tertulis candrasengkala memet berupa gambar manusia yang
 bersemedi, pohon, burung garuda dan gajah. Candrasengkala memet ini 
menunjukkan angka tahun 1418 Saka atau tahun <a href="https://www.blogger.com/null" title="1496">1496</a> <a href="https://www.blogger.com/null" title="Masehi">M</a>. Sehingga dapat ditemukan hari wisuda Bathoro Katong sebagai Adipati Kadipaten Ponorogo yaitu hari <a href="https://www.blogger.com/null" title="Minggu">Minggu</a> <a href="https://www.blogger.com/null" title="Pon">Pon</a>, tanggal 1 Besar 1418 <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="Saka">Saka</a> bertepatan tanggal <a href="https://www.blogger.com/null" title="11 Agustus">11 Agustus</a> <a href="https://www.blogger.com/null" title="1496">1496</a> <a href="https://www.blogger.com/null" title="Masehi">M</a> atau <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="1">1</a> <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="Dzulhijjah">Dzulhijjah</a> <a href="https://www.blogger.com/null" title="901">901</a> <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="Hijriyah">H</a>. Selanjutnya melalui seminar Hari Jadi Kabupaten Ponorogo yang diselenggarakan pada tanggal <a href="https://www.blogger.com/null" title="30 April">30 April</a> <a href="https://www.blogger.com/null" title="1996">1996</a> maka penetapan tanggal 11 Agustus sebagai Hari Jadi Kabupaten Ponorogo telah mendapat persetujuan <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="DPRD">DPRD</a> Kabupaten Ponorogo. Sejak berdirinya Kadipaten Ponorogo dibawah pimpinan Raden Katong , tata pemerintahan menjadi stabil dan pada tahun <a href="https://www.blogger.com/null" title="1837">1837</a> <i>Kadipaten Ponorogo</i> pindah dari Kota Lama ke Kota Tengah menjadi Kabupaten Ponorogo hingga sekarang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Pemerintaha Kota Ponorogo </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Kota ponorogo di pimpin oleh Bupati, sejak tahun 1944 sampai tahun 2014 ini, Bupati ponorogo telah berganti sebanyak 16 kali. Berikut ini daftar nama-nama Bupati yang pernah menjabat :</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>R. Soesanto Tirtoprodjo menjabat dari tahun 1944 hingga tahun 1945</li>
<li>R. Tjokrodiprodjo menjabat dari tahun 1945 hingga tahun 1949</li>
<li>R. Prajitno menjabat dari tahun 1949 hingga tahun 1951</li>
<li>R. Moehamad Mangoendipradja menjabat dari tahun 1951 hingga tahun 1955</li>
<li>
R. Mahmoed menjabat dari tahun 1955 hingga tahun 1958</li>
<li>R.M. Harjogi menjabat dari tahun 1958 hingga tahun 1960</li>
<li>R. Dasoeki Prawirowasito menjabat dari tahun 1960 hingga tahun 1967</li>
<li>R. Soejoso menjabat dari tahun 1967 hingga tahun 1968</li>
<li>
R. Soedono Soekirdjo menjabat dari tahun 1968 hingga tahun 1974</li>
<li>H. Soemadi menjabat dari tahun 1974 hingga tahun 1984</li>
<li>Drs. Soebarkah Poetro Hadiwirjo menjabat dari tahun 1984 hingga tahun 1989</li>
<li>
Drs. R. Gatot Soemani  menjabat dari tahun 1989 hingga tahun 1994</li>
<li>DR. H.M. Markum Singodimedjo menjabat dari tahun 1994 hingga tahun 2004 </li>
<li>H. Muryanto, SH, MM menjabat dari tahun 2004 hingga tahun 2005</li>
<li>H. Muhadi Suyono, SH, MSi menjabat dari tahun 2005 hingga tahun 2010</li>
<li>H. Amin, SH menjabat dari tahun 2010 dan sekarang masih menjabat</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Kabupaten Ponorogo, adalah sebuah kabupaten di Provinsi Jawa Timur, Indonesia. Ibukotanya adalah <a class="new" href="https://www.blogger.com/null" title="Kota Ponorogo (halaman belum tersedia)">Kota Ponorogo</a>. Kabupaten Ponorogo terdiri atas 21 <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kecamatan">kecamatan</a>, yang dibagi lagi atas 279 <a href="https://www.blogger.com/null" title="Desa">desa</a> dan 26 <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kelurahan">kelurahan</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Topogrfi</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Kabupaten Ponorogo mempunyai luas wilayah 1.371,78 km² dengan ketinggian
 antara 92 sampai dengan 2.563 meter di atas permukaan laut yang dibagi 
menjadi 2 sub-area, yaitu area dataran tinggi yang meliputi kecamatan <a href="https://www.blogger.com/null" title="Ngrayun, Ponorogo">Ngrayun</a>, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Sooko, Ponorogo">Sooko</a>,<a href="https://www.blogger.com/null" title="Pulung, Ponorogo">Pulung</a>, dan <a href="https://www.blogger.com/null" title="Ngebel, Ponorogo">Ngebel</a>
 sisanya merupakan area dataran rendah. Sungai yang melewati ada 14 
sungai dengan panjang antara 4 sampai dengan 58 Km sebagai sumber 
irigasi bagi lahan pertanian dengan produksi padi maupun hortikultura. 
Sebagian besar dari luas yang ada terdiri dari area kehutanan dan lahan 
sawah sedang sisanya digunakan untuk tegal pekarangan Kabupaten Ponorogo
 mempunyai dua musim yaitu penghujan dan kemarau </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Komoditas</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Komoditas unggulan Kabupaten Ponorogo yaitu sektor perkebunan dan pertanian. Sektor perkebunan komoditas unggulannya adalah <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kakao">kakao</a>, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Tebu">tebu</a>, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kopi">kopi</a>, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kelapa">kelapa</a>, <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="Cengkeh">cengkeh</a>, dan <a href="https://www.blogger.com/null" title="Jambu monyet">jambu mete</a>. Sektor Pertanian komoditas yang diunggulkan adalah <a href="https://www.blogger.com/null" title="Tembakau">tembakau</a>. Beberapa komoditas pertanian dan perkebunan lainnya adalah <a href="https://www.blogger.com/null" title="Padi">padi</a>, <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="Ubi kayu">ubi kayu</a>, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Jagung">jagung</a>, <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="Kacang kedelai">kacang kedelai</a>, dan <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kacang tanah">kacang tanah</a>. Komoditas sektor perkebunan tahun <a href="https://www.blogger.com/null" title="2009">2009</a> menghasilkan <a href="https://www.blogger.com/null" title="Tebu">tebu</a> 12.985 ton, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kelapa">kelapa</a> 3.915 ton, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kopi">kopi</a> 167 Ton.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ketersediaan lahan perkebunan pada tahun <a href="https://www.blogger.com/null" title="2011">2011</a> yang sudah digunakan untuk <a class="mw-redirect" href="https://www.blogger.com/null" title="Cengkeh">cengkeh</a> seluas 2876 Ha, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Jambu monyet">jambu Mete</a> seluas 1340 Ha, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kakao">kakao</a> seluas 1723 Ha, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kelapa">kelapa</a> seluas 6108 Ha, <a href="https://www.blogger.com/null" title="Kopi">kopi</a> seluas 580 Ha, dan <a href="https://www.blogger.com/null" title="Tebu">tebu</a> seluas 2466 Ha.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kesenian</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><img alt="" class="thumbimage" height="320" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0b/Reog_Ponorogo_Indonesia.jpg/240px-Reog_Ponorogo_Indonesia.jpg" width="240" /> </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ponorogo memiliki banyak sekali kesenian daerah, salah satu yang terkenal adalah <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Reog_%28Ponorogo%29" title="Reog (Ponorogo)">Reog</a>.
 Seni Reog merupakan rangkaian tarian yang terdiri dari tarian pembukaan
 dan tarian inti. Tarian pembukaan biasanya dibawakan oleh 6-8 pria 
gagah berani dengan pakaian serba hitam, dengan muka dipoles warna 
merah. Berikutnya adalah tarian yang dibawakan oleh 6-8 gadis yang 
menaiki kuda. Tarian pembukaan lainnya jika ada biasanya berupa tarian 
oleh anak kecil yang membawakan adegan lucu yang disebut Bujang Ganong 
atau Ganongan. Setelah tarian pembukaan selesai, baru ditampilkan adegan
 inti yang isinya bergantung kondisi di mana seni reog ditampilkan. Jika
 berhubungan dengan pernikahan maka yang ditampilkan adalah adegan 
percintaan. Untuk hajatan khitanan atau sunatan, biasanya cerita 
pendekar. Adegan terakhir adalah singa barong, dimana pelaku memakai 
topeng berbentuk kepala singa dengan mahkota yang terbuat dari bulu 
burung merak. Namun adegan dalam seni reog biasanya tidak mengikuti 
skenario yang tersusun rapi. Disini selalu ada interaksi antara pemain 
dan dalang (biasanya pemimpin rombongan) dan kadang-kadang dengan 
penonton. Terkadang seorang pemain yang sedang pentas dapat digantikan 
oleh pemain lain bila pemain tersebut kelelahan.</div>
<div class="thumb tright" style="text-align: justify;">
<div class="thumbinner" style="width: 242px;">
<img alt="" class="thumbimage" height="147" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/id/thumb/d/d9/Gajah-gajahan_Ponorogo.jpg/240px-Gajah-gajahan_Ponorogo.jpg" width="240" />
<br />
<div class="thumbcaption">
<div class="magnify">
<a class="internal" href="http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Berkas:Gajah-gajahan_Ponorogo.jpg&filetimestamp=20110802063928" title="Perbesar"><img alt="" height="11" src="http://bits.wikimedia.org/static-1.23wmf14/skins/common/images/magnify-clip.png" width="15" /></a></div>
</div>
</div>
<div class="thumbcaption">
<a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Gajah-gajahan" title="Gajah-gajahan">Gajah-gajahan</a>, salah satu kesenian di Ponorogo selain <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Reog_%28Ponorogo%29" title="Reog (Ponorogo)">Reog</a>. Selain Reog terdapat juga kesenian lain, yaitu <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Gajah-gajahan" title="Gajah-gajahan">Gajah-gajahan</a>.
 Jenis kesenian ini mirip dengan hadroh atau samproh klasik, terutama 
alat-alat musiknya. Perbedaannya adalah terdapatnya sebuah patung gajah.
 Perbedaan lainnya adalah kesenian ini tidak memiliki pakem yang tetap 
mulai alat-alat musik, gerak tari, lagu, dan bentuk musiknya berubah 
seiring perkembangan zaman.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian yang saya ketahui dari artikel-artikel yang pernah saya baca, dan trima kasih atas kunjungannya. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>Artikel lainnya :</b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Bisnis">Cara Berbisnis Online </a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Game">Game</a> </b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Honda%20CB">Honda CB</a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Kuliner">Kuliner</a> </b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Musik">Musik</a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Tutorial">Berbagai Tutorial</a></b></div>

Sekilas Tentang Ponorogo

PONOROGO Dalam kesempatan kali ini saya akan membahas tentang kota ponorogo, kota asal penulis ini hehehe. Yuk kita mulai dari ...

+ Read more »

DAMPAK INSOMNIA

<b>Dampak Bahaya Insomnia Terhadap Kesehatan Kita </b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlqYgTYLjvtdB2_EZyUZfTdpeKuSBI_FqKwYQXMGcegOqjsoTveZeXj_2IQhWxqqncgNoCQyhten5VqrMDWN_FLjxWo54Zh0iYQy29LRP3jX1FAwJ34I-7twbNkJFSHdz3QzlDya5JM3k/s1600/url.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlqYgTYLjvtdB2_EZyUZfTdpeKuSBI_FqKwYQXMGcegOqjsoTveZeXj_2IQhWxqqncgNoCQyhten5VqrMDWN_FLjxWo54Zh0iYQy29LRP3jX1FAwJ34I-7twbNkJFSHdz3QzlDya5JM3k/s1600/url.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="postrow has_after_content">
</div>
<div class="postrow has_after_content">
<div class="content">
<div id="post_message_1385831">
Insomnia yang sering kita sebut “Tidak Tidur” adalah sebuah 
ketidakmampuan seseorang untuk tidak tidur tepat waktu atau 
ketidakmampuan untuk terjaga tidur dalam batas waktu normal 6-7 jam, 
hanya tidur sesaat. Insomnia juga sering digunakan untuk mendeskripsikan
 keadaan dimana kita terbangun dari tidur tidak merasa segar ataupun 
tenaga kita tidak terasa pulih. Menurut Dr. Mark Mahowald, Professor of 
Neurology at the University of Minnesota Medical School and Director of 
the Minnesota Regional Sleep Disorders Center at Hennepin County Medical
 Center, Insomnia mengacu pada  ketidakmampuan untuk mendapatkan jumlah 
waktu istirahat tidur yang cukup yang dibutuhkan seseorang untuk bangun 
dengan perasaan nyaman.  </div>
<div id="post_message_1385831">
<br /></div>
<div id="post_message_1385831">
Insomnia merupakan keluhan yang paling sering dialami oleh orang orang muda yang galau atau para pekerja yang padat aktivitas. Insomnia bisa menjadi insomnia 
akut, berlangsung satu sampai beberapa malam, atau kronis, bahkan 
berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Ketika Insomnia berlangsung lebih 
dari sebulan itu dianggap insomnia akut. Menurut  to the National Center
 for Sleep Disorders Research at the National Institutes of Health, 
sekitar 30-40% orang dewasa pernah mengalami beberapa gejala insomnia 
dalam beberapa tahun tertentu, dan sekitar 10-15% mereka mengatakan 
mereka mengidap insomnia kronis. Orang yang memiliki masalah tidur pada 
malam hari selama sebelun atau setahun secara terus menurus jarang. 
Lebih sering, orang yang mengalami insomnia kronis tidur mereka akan 
terganggu dalam beberapa hari, kemudian diikuti dengan tidur yang 
berkualitas dalam beberapa malam sebelum masalah gangguan tidur kembali 
muncul.Insomnia bisa memang disebabkan oleh gangguan yang terjadi dalam 
dirinya, tetapi lebih sering disebabkan oleh beberapa gejala dari 
beberapa penyakit atau kondisi lainnya. Setengah dari semua orang yang 
terjangkit insomnia menyebutkan penyebab mereka mengidap insomnia lebih 
disebabkan karena stress atau khawatir. Dalam kasus insomnia yang 
diakibatkan karena stress, keparahan kesulitan tidur bisa terganggu 
sejauh mana situasi  tingkat stress berlangsung. Seperti terlalu 
memikirkan kejadian yang menggangu pikiran seperti kehilangan orang yang
 sangat dicintai, kehilangan pekerjaan, terjadi perselisihan dalam 
hubungan berpacaran maupun perkawinan. Menanti datangnya hari 
pernikahan, liburan, hari libur sering juga kadang kadang bisa 
menyebabkan kita kesulitan tidur, karena saking tidak sabarnya menunggu 
hari hari tersebut. Insomnia juga bisa disebabkan oleh adanya perubahan 
aktivitas atau perubahan jadwal kerja yang memaksa kita untuk tidur 
hanya sebentar.Jika anda memiliki permasalahan dalam tidur, sangat penting 
mengidentifikasi apakah insomnia timbul didasari oleh penyakit lain atau
 insomnia timbul karena suatu kondisi aktivitas yang kita lakukan. 
Kadang-kadang insomnia muncul karena disebabkan oleh nyeri, saluran 
pencernaan, dan terlalu memikirkan hal yang kita khawatirkan.  Sering 
kali insomnia mempurburuk kondisi, seperti menyebabkan kelelahan dan 
memyebabkan kesulitan untuk berpikir jernih. Untuk insomnia yang 
disebabkan karena penyakit medis segera konsultasikan hal tersebut ke 
dokter untuk penanganan lebih lanjut.Kecenderungan insomnia diidap oleh orang tua dan wanita. Perempuan  
enderita kerugian tidur lebih banyak sehubungan dengan menstruasi, dan 
kehamilan. Laju insomnia meningkat disebabkan memang karena faktor usia,
 tetapi paling sering insomnia disebabkan karena faktor medis lainnya.<br />
<blockquote class="postcontent restore ">
<ol class="decimal">
<li>pilek dan alergi</li>
<li>tekanan darah tinggi</li>
<li>penyakit jantung</li>
<li>penyakit tiroid</li>
<li>pengendalian kelahiran</li>
<li>asma</li>
<li>obat sakitdepresi (terutama antidepresan SSRI)<b></b></li>
</ol>
</blockquote>
<b>Gejala insomnia antara lain:</b><br />
<blockquote class="postcontent restore ">
<ol class="decimal">
<li>kesulitan tidur</li>
<li>sering terbangun pada malam hari</li>
<li>kesulitan untuk tidur kembali</li>
<li>bangun terlalu pagi</li>
<li>tidur yang tidak menyegarkan</li>
<li>kantuk di siang hari</li>
<li>kesulitan berkonsentrasi</li>
<li>suka marah marah<b></b></li>
</ol>
</blockquote>
<b>MENGATASI INSOMNIA :</b><br />
Terlepas dari apa yang menyebabkan masalah tidur Anda, penting untuk 
membangun dan memelihara kebiasaan tidur yang sehat. Berikut adalah 
beberapa tips yang akan membantu Anda tidur nyenya pada malam hari:<br />
<br />
<blockquote class="postcontent restore ">
<ol class="decimal">
<li>Membentuk rutinitas tidur yang teratur 
dan menentukan jadwal untuk tidur dan bangun Jangan makan atau minum 
terlalu banyak ketika mendekati jam waktu tidur</li>
<li>Ciptakan lingkungan tidur yang gelap, sejuk dan nyaman</li>
<li>Hindari suara mengganggu</li>
<li>Mengurangi komsumsi atau tidak mengkomsumsi kafein, terutama di malam hari</li>
<li>Hindari alkohol dan nikotin, terutama mendekati waktu tidur</li>
<li>Sering  berolahraga, tapi tidak dalam waktu tiga jam sebelum waktu tidur</li>
<li>Hindari tidur siang, khususnya di sore hari<br />
<a href="http://postingterbaru.blogspot.com/2013/06/dampak-bahaya-insomnia-terhadap.html" target="_blank"></a></li>
<li>Singkirkanlah
 gadget jauh-jauh dari tempat tidur anda. Salah satu kebiasaan buruk 
masyarakat modern adalah sering membawa gadget ke tempat tidur sehingga 
kita tidak akan fokus untuk beristirahat. Selain dapat mengganggu tidur,
 radiasi yang dihasilkan oleh telpon genggam ataupun gadget lain 
ternyata juga dapat mengganggu fungsi otak dan dapat menurunkan fungsi 
organ-organ seksual.</li>
<li>Konsumsilah makanan yang 
mengandung potasium dan magnesium tinggi seperti pisang dan kacang 
almond. Selain dapat membuat tidur anda lebih nyenyak, kandungan 
triptofan dalam buah pisang ternyata juga dapat menenangkan hormon otak 
sehingga anda bisa cepat tidur.</li>
<li>Lakukanlah meditasi dan
 latih pernafasan. Meditasi sudah dikenal sejak dulu sebagai salah satu 
metode relaksasi yang paling ampuh. Dengan bermeditasi, anda akan 
berlatih agar bisa melupakan permasalahan hidup dan memfokuskan diri 
pada satu titik di dalam pikiran anda, sehingga pikiran anda akan 
semakin jernih dan anda akan mendpatkan tidur yang lebih berkualitas 
lagi.</li>
</ol>
</blockquote>
<br />
<b>Artikel lainnya :</b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Bisnis">Cara Berbisnis Online </a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Game">Game</a> </b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Honda%20CB">Honda CB</a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Kuliner">Kuliner</a> </b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Musik">Musik</a></b><br />
<b><a href="http://cangkirpotol.blogspot.com/search/label/Tutorial">Berbagai Tutorial</a></b></div>
</div>
</div>

DAMPAK INSOMNIA

Dampak Bahaya Insomnia Terhadap Kesehatan Kita Insomnia yang sering kita sebut “Tidak Tidur” adalah sebuah ketidakmampuan seseor...

+ Read more »

JOJON PELAWAK 3 ABAD

Sekilas Tentang Ponorogo

DAMPAK INSOMNIA

Entri Video

Popular Today